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1、初二已经可以投到九米，应该算是很好的成绩了坚持练习，到初三的时候，投到满分124米没什么问题我的我以前的回答复制给你，你照着练习，应该很快就可以满分的实心球投不远的原因不外乎这么几个一是出手的。 2、一般能跳到8米5以上就非常不错了超过9米，是一个比较高的水平。 3、在你这个与我相同的年纪里呢，你三级跳9米还算可以，我也是15岁我目前1130米但是我是在...