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能吧，但你要在这个暑假里，好好训练因为暑假里训练提高快400米，很简单的我也能跑56秒尽量拉大步伐，100米，用后登，登完，看看自己能不能在40步之内登完，我是登41步再练平率，外加点体力，就OK拉。
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